🌸春の花粉症でお困りのかたへ｜皮膚科でもお薬のご相談ができます🌸
春になると、くしゃみ、鼻水、目や顔のかゆみなど、花粉症でお困りのかたが多くいらっしゃいます。 飲み薬など、お薬の処方を皮膚科でもしております。
また、花粉症をお持ちではないかたも、花粉の刺激で皮膚症状が起こることがあります。この時期だけの赤みやかゆみなどお肌の症状は、花粉皮膚炎の可能性があります。
春はスギの花粉症が圧倒的に多いですが、それ以外にも症状を引き起こす花粉が季節ごとに存在します。詳しく知りたいかたはアレルギー検査（血液検査）もできますのでご希望のかたはお申し出ください。※祝日前の日曜日は検査できませんのでご注意ください。
🤧花粉症の主な症状
- ・くしゃみ
- ・鼻水・鼻づまり
- ・目のかゆみ・充血
- ・のどの違和感
💊皮膚科で処方できる花粉症のお薬
症状に合わせて、以下のようなお薬を処方できます。
- ・抗アレルギー薬（内服） — アレルギー症状を抑える。眠くなりにくいタイプもあります。
- ・点眼薬 — 目のかゆみ・充血に。コンタクト使用の方にも対応できる薬もあります。
- ・点鼻薬 — 鼻づまり・鼻水が強い方に。
🌿 症状緩和のためのセルフケア
👓 花粉を避ける
- ・外出時は、顔、首、髪の露出を最小限に。マスクや帽子、メガネを使用しましょう。
- ・マスクやメガネは顔にフィットするタイプのものを。
- ・昼から夕方の外出時間はなるべく短めに。
🚿 花粉は早めに落とす
- ・帰宅したら手洗い、うがい、メイクオフ、洗顔を速やかに。目のまわりや首なども丁寧に。
- ・洗顔後はすぐに保湿する。
💧 保湿でバリア機能を強化
- ・バリア機能により花粉の侵入を防ぐことで症状の予防につながります。
- ・花粉症で過敏になった皮膚には低刺激の保湿剤を選びましょう。
- ・顔、特に目のまわりは皮膚がうすいのでやさしくなじませるように塗りましょう。
👚 衣類・生活環境の工夫
- ・洗濯物や布団の外干しを控える。
- ・花粉が付きにくい素材の衣類（ナイロンやポリエステル）で装飾の少ないシンプルなデザインを選ぶ。
- ・帰宅時は、玄関で衣服に付着した花粉を払い落とす。
- ・空気清浄機や加湿器を使用。
- ・部屋の掃除は花粉が舞いにくい拭き掃除が効果的。
スギ花粉の飛散ピークは２～４月頃、次いでヒノキは３～５月半ばごろまでとなります。お薬を効果的に使い、快適な日常生活を送りましょう。
2026年3月9日3:34 PM
